En el mundo de la lactancia materna, circulan muchos mitos que pueden generar expectativas poco realistas o presión innecesaria para las madres que atraviesan retos con la alimentación de sus crías. Hoy hablamos de uno de los más comunes es que "todas las personas pueden amamantar exclusivamente”. Aunque la lactancia exclusiva es una meta deseable para muchas, la realidad es mucho más matizada.
La realidad: Aunque la mayoría de las madres tienen la capacidad fisiológica para producir leche, existen múltiples razones por las cuales la lactancia exclusiva puede no ser viable o sostenible:
Factores físicos: Problemas de succión del bebé, condiciones médicas como el síndrome de ovario poliquístico (PCOS), hipotiroidismo o cirugías mamarias previas.
Factores emocionales y de salud mental: La ansiedad, la depresión posparto o el agotamiento extremo pueden afectar la capacidad de lactar.
Factores sociales: La falta de apoyo familiar o profesional, permisos laborales insuficientes, o la presión cultural pueden complicar el proceso.
Cada gota cuenta:
Es fundamental comprender que la lactancia materna no tiene que ser “todo o nada”. Cada gota de leche materna, ya sea a través de lactancia directa o combinada con fórmula, aporta beneficios al bebé y refuerza el vínculo madre-hijo.
La lactancia materna exclusiva es un objetivo maravilloso, pero no siempre es una opción para todas las familias, y eso está bien. Lo importante es que las madres cuenten con apoyo, información y la libertad de elegir lo que mejor funcione para ellas y sus bebés.
Si necesitas ayuda, estamos aquí para brindártela.
Contenido por: Lorimar Ortiz, MD, DABFM, NABBLM, IBCLC
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